Tai Chi, an
ancient Chinese martial art of soft and flowing movements has proven
to improve health and wellness with regular practice. Tai Chi is
adaptable and suitable for most people no matter age, or agility.
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Tai
Chi,
un
antiguo arte marcial chino
de
movimientos suaves
y fluidos
ha demostrado
mejorar la salud
y el bienestar
con la práctica regular.
El Tai Chi es
adaptable
y adecuado
para la mayoría de
la gente
no
importa
la edad,
o la agilidad.
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